如何进行有效的亲子沟通，提升孩子的自信

沟通黄金律：沟通看回应！

孩子教育、赡养老人、工作赚钱、身体健康，这是每一个中年父母肩膀上的四座大山。在这其中，教育是家庭的传承与延续，也是家长的职责。然而，如何与孩子进行有效的沟通，提升他们的自信心，增进亲子感情，却是许多家长面临的难题。

沟通看回应

当我们和孩子进行沟通时，他们的表情和距离变化是我们判断沟通是否有效的重要指标。如果孩子在沟通后表情放松、心情愉悦，甚至笑意盈盈，斗志昂扬，那说明我们的沟通是成功的。孩子会愿意与我们交流，亲近我们，并且双方的距离越来越近。相反，如果孩子在沟通后满面沮丧、自信心降低、情绪低落，甚至不欢而散，那就是无效沟通，我们需要改变沟通方式。

错误的沟通方式

以下是一些常见的错误沟通方式，这些方式往往会导致沟通失败：

1. 说教：孩子不可能把现在的学习和将来的工作、事业结合起来，所以说教是没有作用的。身教重于言传。
2. 唠叨：唠叨只会传递焦虑和失望，对解决问题没有任何作用。很多孩子会因为家长的唠叨而想要逃离。
3. 比较：拿孩子和其他孩子做比较会让他们感到不被认同和不被信任。
4. 贴标签：给孩子贴上“学渣”、“差生”等标签会伤害他们的自信心，让他们失去前进的动力。

提升孩子自信，增进亲子感情的有效沟通方式

以下是一些有效的沟通方式，可以帮助提升孩子的自信心，增进亲子感情：

发现孩子的优点，认可他，欣赏他

每个孩子都有自己的优点和特长，家长应该发现并认可他们的优点，欣赏他们的努力和成就。这样做可以让孩子感到被接纳和肯定，增强他们的自信心。

一起玩，创造共同爱好和共同语言

想方设法与孩子一起玩，创造共同的爱好和共同的语言，可以打开彼此的心扉。父母可以参与孩子感兴趣的活动，与他们一起玩乐，加深亲子关系。

向孩子请教，认可他们的擅长之处

向孩子请教他们擅长的事情，可以让他们感到自信，并提升他们的自信心。我们并不一定比孩子学习能力更强，所以请教他们的意见和建议是很重要的。

淡化非原则性问题

对于一些非原则性问题，家长可以选择淡化或忽略。比如，小学生对卫生、仪表等不是很重视，这只是小问题，只要保持整洁就好。到了初中，青春期来临，他们会更加注重自己的形象，这时候才需要更多的关注。

做好情绪管理

家长要学会管理自己的情绪，避免过度焦虑和不必要的担忧。很多问题随着时间的推移会自然解决。比如，初三的妈妈担心孩子不能适应高中的寄宿生活，但等到中考分数出来，她就不再担心这个问题了。

允许孩子犯错

人生是一个不断尝试、犯错和成长的过程。当孩子犯错时，我们应该善意提醒并提出建设性的想法和建议，帮助他们扭转局面。只要我们传递的是正能量，给予支持和力量，孩子会接受我们的建议，并有勇气去面对和改变。

多陪伴，多指导

学习问题需要家长的陪伴和指导。我们可以根据孩子的实际情况，选择一门课程进行重点突破。只要家长多陪伴、多指导、多练习，孩子自然会有进步。

通过以上有效的沟通方式，我们可以提升孩子的自信心，增进亲子感情，建立更加良好的家庭教育环境。记住，沟通是一种智慧，我们要善于运用正确的沟通方式与孩子建立良好的关系。