孩子不听话喝粥，怎么办？家长的做法是什么？

孩子不听话，往往是家长在说话上出了问题

孩子不听话并不意味着他们的行为异常，正如文中所提到的例子，孩子拒绝喝粥只是一种正常反应。然而，有些家长会采取极端的方式来纠正孩子的不听话。心理学家贺洛纳的实验发现，过度的压力和焦虑反而会造成孩子的叛逆和焦虑情绪。

被过度焦虑，让孩子更易产生焦虑

适度的焦虑可以促使我们前进，但是过度焦虑却对孩子的学习效率造成了负面影响。过分焦虑的孩子容易失控，影响学习效果。在孩子考试时，父母应及时帮助孩子解决问题，缓解焦虑情绪。例如，可以带孩子出去旅游或做他们喜欢的事情，让孩子放松并减轻焦虑。

父母过度的焦虑对孩子的影响

美国著名心理学家艾利斯认为，当孩子处于焦虑状态时，父母可以带着孩子多去户外活动，进行运动，分散注意力。如果父母只关注孩子的学习，并不公平对待孩子，孩子会对学习产生厌恶，失去兴趣。父母应该在孩子考试成绩出来后，多给予肯定和鼓励，让孩子对自己有信心，愿意和父母交流。

最后，父母要多肯定孩子

当孩子考试成绩出来后，父母可以问问孩子对自己的学习成果和考试成绩是否有信心。通过肯定孩子的努力，让孩子感受到来自父母的认可，增强自信心和勇气。

避免孩子交到坏朋友

我们必须让孩子认识到，交友是一个需要时间和选择的过程，无论是好朋友还是坏朋友，都需要有一定的原则。如果我们不与孩子共同成长，不为孩子树立规矩，那么坏朋友可能会变成孩子的好朋友。

结局二：不信任孩子

许多父母觉得孩子不值得信任，不愿意与孩子沟通。然而，孩子最需要的是尊重。当孩子想和父母交流时，父母应该真正倾听而不是只是表面说说。尊重孩子的想法和选择，给孩子独立的空间，不窥探孩子的隐私，才能建立良好的亲子关系。

理解孩子

我们每个人都有自己的想法，并不是所有的事情都需要全神贯注。只有试着理解孩子的想法，与他们产生共鸣，才能让他们对父母产生好感，提升亲子关系。父母要给孩子空间，不要干涉孩子隐私，让孩子感到独立，有自己的空间。如果父母不尊重孩子，孩子会对父母产生厌恶感，不会尊重父母，也不会与父母好好沟通。

结论

在孩子不听话喝粥的情况下，家长应该避免过度焦虑和压力，与孩子建立良好的沟通与信任。理解孩子的想法，肯定他们的努力，给他们独立的空间，帮助他们结交好朋友，尊重他们的选择，从而建立良好的亲子关系。