小孩子适宜何时使用手机？

3岁以下：尽量避免

小孩子在3岁以下应尽量避免使用手机。因为他们缺乏足够的认知和理解能力，无法正确掌控手机的功能和方向。过度使用手机可能会刺激他们的视觉和听觉系统，导致注意力难以集中和休息不足。且长时间盯着手机屏幕也可能对他们的视力造成负面影响。

举个例子，小明2岁时长时间玩手机，导致他晚上睡觉时总是睡不踏实，白天注意力集中也较难。

3-6岁：限制时间

3-6岁的小孩子已经有了一定的认知和理解能力，可以适当使用手机。但家长应该设定使用时间的限制，避免过度沉迷。比如每天只能使用一定时间，或者不能在看电视的时候使用手机。

比如，小红每天只允许在午后休息时间使用手机，爸爸妈妈会提前设定好使用时间，确保她不会超时。

6-12岁：适量使用

6-12岁的小孩子已经有了一定的独立思考和自我控制能力，可以适量使用手机。家长可以根据孩子的情况设定相应规则，如不能玩游戏或不能超过一定时间。

例如，小杰每天只允许使用手机完成学习任务和与家人沟通，其他时间都应该专注于课业和户外活动。

12岁以上：严格限制

12岁以上的孩子已经有了较强的独立思考和自我控制能力，可以更好地掌控自己的手机使用。但家长仍应该设定相关规定，如限制使用时间或完全禁止使用手机。

举个例子，小明上初中后，爸爸妈妈规定他只能在周末使用手机，平时要专心学习和参加课外活动。

小孩子多大不能玩手机这个问题并不简单，需要根据孩子的具体情况来制定合适的规则。使用手机要注意保护孩子的健康和快乐，避免过度使用对身心造成负面影响。