谁造就了“克拉克现象”?
【来源:易教网 更新时间:2024-07-15】![谁造就了“克拉克现象”?](https://www.eduease.com/photo/2024/05/14g/1715666063_818.jpg)
谁制造了“克拉克现象”?
体育界的“克拉克现象”
克拉克是一位澳大利亚的长跑明星,他曾在1963年至1968年的6年间17次打破世界纪录,在田径界享有盛誉。然而,尽管在平时表现出色,但他却在参加两届奥运会时屡屡表现失常,遗憾地与金牌失之交臂。这种现象被称为“克拉克现象”,后来不仅在体育界被广泛使用,甚至扩展到心理学领域。 类似的现象并不罕见。在体育界还有一个说法叫做“千年老二”,形容那些实力已经达到夺冠水平,却总在关键时刻失常的运动员。这种状态有时就像是一种心理瓶颈,一旦突破,就能进入新的广阔领域。
高考中的“克拉克现象”
在高考中,也有许多类似的情况发生。每年总会有一些考生在关键时刻临场失误,平时成绩不错,但一进考场却突然紧张,甚至无法回答原本熟悉的问题。这种发挥失常会影响考试成绩,甚至导致高考落榜,带来一系列不良后果。
责任归属及应对方法
自我调适
追究“克拉克现象”的责任,首当其冲的是个人。有句俗语说得好,对于那些高手来说,最大的对手往往是自己。克拉克以其卓越实力闻名于世,多次打破世界纪录是其实力的明证,但为何无法在奥运会上取得金牌呢?答案只有一个,想法过于杂乱。高考同理,虽然大部分人初入考场都会感到紧张,但一些人能够快速调整状态,而另一些人却陷入恐慌之中。
外界压力
另一种不可避免的压力来自外界。考场上的学子们通常背负着家长乃至多代家庭的期望,“孩子啊,一定要考上啊!”、“你必须出类拔萃!”、“考上就意味着有前途了”等等的话语不断重复,就像全世界都在期待克拉克再次刷新记录一样。这种外界压力常常让人难以承受。 因此,重要的不是避免压力,而是学会调整,保持清醒的认识和适应能力。外界的压力可以透过各种方式得到缓解,帮助考生更好地应对高考挑战。