孩子的自信，藏在他被尊重的每一个瞬间里

【来源：易教网 更新时间：2026-11-05】

七年级政治课本里，有一课的标题让我印象很深——《做自尊自信的人》。

短短几个字，很多人一翻就过去了。可如果你在家庭教育这条路上走过几年，回头再看，你会发现，这九个字几乎概括了一个孩子成长的全部底气。

自尊，是一种健康良好的心理状态。它首先表现为自我尊重和自我保护，也包含着要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。

换句话说，一个孩子的自尊心，从他被如何对待的那一刻起，就开始悄悄生长了。

你怎样对他，他就怎样看待自己。

一个孩子低头的样子，我看一次记一次

小区楼下，一个妈妈当着一群孩子的面训斥自己的儿子。

“这么简单的题都错，你脑子想什么呢？”

“你看看人家，你再看看你自己。”

男孩站在那里，头越垂越低，手指绞着衣角，一声不吭。周围的孩子已经跑开了，他还站在原地，像一棵被霜打蔫了的小树。

那一刻我想起课本上的一句话：自尊的人积极向上，自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。

反过来看，一个被反复当众否定的孩子，他心里那股精神力量，也在一点一点地漏掉。

心理学上有个说法，孩子对自己的认知，最初来自周围重要的人对他的评价。父母说他行，他便相信自己行；父母说他不行，时间久了，他连尝试的勇气都没有了。

很多家长跟我抱怨，说孩子上了初中越来越沉默，问他什么都是“随便”“不知道”。

其实哪有什么突然的沉默。

那是一次次被否定、被比较、被当众揭短之后，孩子学会的自我保护。

自尊的第一课，是人格

课本里有一句话，我觉得值得每个家庭抄下来贴在墙上：

自尊的人最看重自己的人格。无论在什么情况下，都不能做出有损人格的事。

一个懂得维护自己人格的孩子，走到哪里都不容易被带偏。他知道什么该做，什么坚决不能做，面对诱惑和压力，他心里有一条线。

而这条线，是父母在日常生活中一笔一笔画上去的。

孩子撒谎了，你能不能蹲下来先听他讲完，再去讲诚实的分量？

孩子犯了错，你能不能关起门来单独沟通，而不是在亲戚朋友面前数落他？

孩子提出不同意见，你能不能认真听两句，哪怕最后还是按你说的办？

这些小事，孩子都记得。

被尊重着长大的孩子，才知道什么叫尊严。从来没被尊重过的孩子，他连“尊严”这两个字怎么写，都要在成年后摔很多跟头才能学会。

还有更重要的一点：要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。

一个在家里被尊重的孩子，自然懂得尊重同学、尊重老师、尊重身边的每一个人。这份从家庭里带出来的教养，会让他在集体中赢得真正的朋友和认可。

靠什么赢得尊重？靠实力，也靠自己

课本上讲得很实在：真正树立起自尊，赢得他人尊重，要靠自我努力、发展提高自己来实现。

这句话，我特别想讲给青春期的孩子听。

有的孩子，特别在意别人怎么看自己，穿什么鞋、用什么笔、朋友圈有多少人点赞，样样都要比。一旦比不过，就焦虑，就自我怀疑。

可你要告诉他，别人的尊重从来不是讨来的，也不是买来的。

是自己一天一天的积累，换来的。

你字写得好，同学会记住你；你篮球打得好，队友会佩服你；你遇到难题肯钻研，老师会高看你一眼。这些东西，谁也拿不走。

当年钱伟长以中文、历史两个满分的成绩考入清华大学，物理只考了五分。九一八事变后，他决定弃文从理，物理系主任反复劝阻，他只回了一句话：国家需要，我就学。

没有基础，他就没日没夜地补。一年之后，他的物理成绩已经能跟上队伍，后来更成为一代力学大师。

真正让人挺直腰杆的，从来都是自己挣来的那份实力。

自信是成功的基石，这句话要这样理解

再说自信。

课本上写得清楚：自信是成功的基石。成功离不开勇敢，勇敢需要自信；自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量；充满自信，能挖掘自己的潜能。

很多父母有个误区，以为自信靠夸。天天把“你真棒”挂在嘴边，孩子就自信了。

事实往往相反。空泛的夸奖，撑不起真正的自信。

课本给了四条路径，条条都在实处：

第一，发现自己的优势，找到自信的“支点”。

阿基米德说过，给我一个支点，我能撬动地球。孩子的自信，也需要一个支点。这个支点可以是一门学得好的课，可以是一项运动，可以是一种动手能力，甚至可以是他特别会照顾人。

父母要做的，是帮孩子找到那个支点，然后让它发光。

第二，在生活中积累成功。

课本里有一句话讲得极好：自信是成功的产儿，没有成功的体验，就不会有自信。

自信从来都是先有成功，才有相信。一个数学从没及格过的孩子，你让他自信满满地走进考场，他做不到。

所以聪明的父母，会给孩子设计一些“跳一跳，够得着”的目标。这次考试进步三分，值得庆祝；这道难题独立做出来了，值得肯定。小小的成功攒多了，孩子的腰杆自然就直了。

第三，正视自己的不足，并想办法克服。

真正的自信，建立在对自己清醒的认知之上。知道自己哪里强，也知道自己哪里弱，弱的那部分，补就是了。

敢承认不足的孩子，心里反而最有底。

第四，克服自卑。

自卑的孩子，最常说的话是“我不行”“我肯定做不好”。

这时候，讲道理往往没用。有效的方法是让他在一件具体的小事上赢一次。做出来一次，胜过说教一百遍。

自尊自信这四个字，课本上是一课，人生里是一生。

孩子将来能走多远，能扛多大事，能在低谷里熬多久，很大程度上取决于他心里有没有这份底气。

而这份底气的源头，就在家庭里。

你尊重他，他便学会尊重自己；你相信他，他便慢慢相信自己；你帮他积累一次次小小的成功，他终将长成一个不惧风雨的大人。

教育这件事，急不来。

但每一份被认真对待的自尊，每一次被看见的成功，都在为孩子的未来，悄悄铺路。

与各位父母共勉。